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식품첨가물 제거하는 법 (1)
건강한 식단을 위한 식품첨가물 없애는 방법

무심코 먹게 되는 식품첨가물,제품 구입 시 주의가 필요한데요, 포장지 뒷면의 성분을 꼼꼼하게 살펴보거나최대한 제거하고 먹으면 좋을 듯해요. "식품첨가물 없애는 방법" 가공식품 속에 들어있는식품첨가물 없애는 방법을 지금 알아볼게요. 1. 라면라면에는 인산나트륨과 산화방지제 등의식품첨가물이 들어있어요. 없애는 방법은 면을 한번 삶은 다음,찬물에 헹군 뒤 다시 끓이면 제거된다고 해요. 2. 스팸스팸에는 아질산나트륨, 발색제 등의식품첨가물이 들어있어요. 소량이라도 섭취를 줄이고 싶다면스팸에 붙어있는 노란 기름을 제거하고뜨거운 물에 1분간 데친 후 사용하면 좋다고 해요. 3. 베이컨아질산나트륨과 MSG, 타르색소 등이 들어있어끓는 물에 15초 이상 데친 후,키친타월로 기름을 제거하고 먹으면 된다고 해요. 4. 비..

일상꿀팁 2017. 1. 18. 23:28
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