지난달 도시가스 요금이 인상된다는 소식에 겨울철 난방비가 걱정이네요. "겨울철 난방비 절약하는 방법" 올겨울 역대급 강추위가 예상되는 날씨라 지금부터 준비해야 될 듯해요. 그럼, 난방비 아낄 수 있는 방법을 함께 알아보도록 해요. 첫 번째 외풍 차단하기 열이 새어나가는 것을 막아야 해요. 단열만 잘해도 실내 온도를 2~3도 상승시킬 수 있고 난방비를 10% 정도 절감할 수 있다고 하네요. 대표적 단열 방법은 에어캡, 일명 뽁뽁이를 창문에 붙이거나 커튼을 활용하는 방법이 있겠죠. 이렇게 외풍만 막아줘도 큰 단열 효과를 볼 수 있다고 해요. 팁을 말씀드리면 에어캡을 창문에 바로 붙이는 것보다 창틀에 붙여서 공간을 만들어주는 것이 더 효과적이라고 해요. 그리고 환기가 걱정이신 분은 커튼 뒤에 에어캡을 붙여서 ..
21살 꽃강아와 함께... 알콩달콩... 우리집 상전님~ 그동안 실수도 많이 하고 잘 챙겨주지 못해 항상 후회만 하게 되는 듯해요. "강아지가 먹으면 안 되는 음식" 주변에 강아지를 키우시는 분은 많지만 의외로 강아지가 먹으면 안 되는 음식에 대해 잘 모르시는 듯해서 겸사겸사... 함께 알아보도록 해요~ 첫 번째 초콜릿 중추신경계에 영향을 줘 경련을 일으키고 심장에 무리를 준다고 해요. 초반에 구토와 설사 증상을 보인다고 하니 바로 병원으로 데려가야 해요. 특히, 소형견일수록 더 위험하니 서둘러야겠죠. 두 번째 마늘, 양파, 파 등 사람에겐 좋은 식품이지만 양파의 티오설페이트가 강아지의 적혈구를 파괴해 빈혈을 일으킨다고 해요. 세 번째 우유 사람이 마시는 우유에 들어 있는 유당을 강아지는 소화시키지 못해..
쌀쌀한 요즘 날씨에 몸을 따뜻하게 해줄 차 한잔이 간절히 생각나는 듯해요. 저는 커피 마니아라 홍차 정도만 마시는데요. 요즘은 건강에 좋은 차 종류가 많아서 물 대신 찾게 되더라구요. "계절별 마시기 좋은 차" 그럼, 봄, 여름, 가을, 겨울 각 계절별로 마시기 좋은 차 정보를 알아보아요. 봄에 마시기 좋은 차 민들레차 봄의 향기를 느낄 수 있는... 깔끔한 향과 개운한 뒷맛으로 마음을 편안하게 해주고 비타민 함량이 높아 건강에도 좋다고 해요. 우전차 겨울이 지나고 가장 어린 찻잎으로 만든... 노폐물 배출에 탁월해서 알레르기나 미세먼지 배출에 효과가 있어요. 여름에 마시기 좋은 차 오미자차 단맛, 신맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛 다섯 가지 맛을 느낄 수 있는... 차게 마실 수 있어 여름에 좋은 점도 있지..
지난달 치약에 가습기 살균제 성분이 포함되어 있다고 해서 또 한번 논란이 되었었죠. 가습기에 이어 물티슈... 치약까지... 유해성분 없는 안전한 치약 고르는 법 가습기 살균제 성분인 CMIT(메칠클로로이소치아졸리논)과 MIT(메칠이소티아졸리논)에 일정 농도 이상 노출되면 알레르기 반응과 호흡기 질환 등을 일으킬 수 있다고 해요. 소량이라도 입에 사용하는 제품인데 꼼꼼하게 살펴야 할 듯해요. 첫 번째 CMIT/MIT가 없는 제품 CMIT/MIT는 살균보존제 성분으로 화학성분의 방부제보다 천연성분의 방부제가 든 제품을 고르면 될 듯해요. 천연방부제인 자몽종자추출물, 녹차추출물 등이 든 제품 추천 두 번째 화학계면활성제가 없는 제품 소듐라우릴설페이트(SLS)는 화학계면활성제로 양치 후 입안을 건조하게 만들거..